Posted inremèdes
21 de tension : plantes et remèdes naturels à connaître
Une tension à 21, c’est un signal qui ne se prend pas à la légère. À ce niveau-là, le corps dit souvent qu’il est en surcharge, et il faut l’écouter…
Posted inalimentation
À quel moment prendre la vitamine b12 pour une meilleure assimilation
La vitamine B12, cette petite alliée qu’on oublie parfoisLa vitamine B12 ne fait pas beaucoup de bruit. Elle ne se vante pas, ne s’affiche pas en grand sur les étagères…
Posted inPlantes
Herbaliste : rôles, savoir-faire et plantes utilisées
Dans l’imaginaire collectif, l’herbaliste est un peu ce gardien discret des jardins et des savoirs anciens, celui qui connaît les plantes comme d’autres connaissent les rues de leur quartier. Il…
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17 de tension homme : quelles plantes et remèdes naturels privilégier ?
Un chiffre de tension à 17, autrement dit une pression artérielle autour de 170 mmHg pour la systolique, n’est pas un petit écart anodin. C’est le genre de mesure qui…
Posted inBienfaits
5-ht : bienfaits, usages et plantes associées en phytothérapie
Quand on parle de 5-HT, on touche à un messager discret mais essentiel de notre équilibre intérieur. Derrière ce nom un peu technique se cache en réalité la sérotonine, une…
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Plante qui guérit tout : mythe et plantes associées
Qui n’a jamais rêvé d’une plante capable de tout arranger ? Une infusion pour calmer l’esprit, apaiser la digestion, soutenir l’immunité, soulager les douleurs du quotidien… Le fantasme est séduisant.…
Posted inremèdes
37.8 fièvre : quelles plantes et remèdes naturels envisager ?
37,8 °C : faut-il vraiment s’inquiéter ?Une température à 37,8 °C peut surprendre. On se sent un peu vaseux, le front est chaud, et l’on se demande aussitôt s’il faut…
Posted inPlantes
Liste des plantes médicinales et leurs vertus : guide des principales espèces
Pourquoi s’intéresser aux plantes médicinales ?Depuis des siècles, les plantes accompagnent les petits désagréments du quotidien avec une douceur que l’on oublie parfois dans nos vies pressées. Une infusion de…
Posted inremèdes
38,5 de fièvre adulte et plantes utiles pour mieux comprendre les remèdes naturels
Un soir, le front un peu chaud, les épaules lourdes, la fatigue qui s’invite sans prévenir… et ce chiffre sur le thermomètre : 38,5 °C. Chez l’adulte, la fièvre n’est…
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Plantes santé : bienfaits, usages et remèdes naturels
Quand les plantes prennent soin de nousIl y a quelque chose de profondément rassurant dans une infusion qui embaume la cuisine, dans une feuille froissée entre les doigts, dans une…